宮川早市｜飛驒高山必訪景點，體驗日本最古老的傳統市集

江戶時代傳承至今的飛驒宮川早市

這個江戶時代起的百年早市是日本三大早市之一，農民自產品交易發展成國際知名景點。
早市分為「宮川朝市」和「陣屋前朝市」兩區，走路約10分鐘距離。

宮川朝市 | 河畔旁的熱鬧市集

宮川朝市是規模較大的一處，沿著宮川河畔設立，形成了一整條熱鬧的市集街區。

每天清晨攤販們就會開始準備，擺出當季最新鮮的農產品和各式商品。

在宮川朝市，你可以找到飛驒高山風格紀念品和伴手禮和當季新鮮蔬果。

宮川朝市 宮川河岸

宮川是流經高山市的主要河流，河岸地區是高山市的重要景點之一。
宮川河岸是著名的「高山宮川早市」的所在地，

這個早市有數百年歷史，是遊客體驗當地文化和購買特產的熱門地點。
在河岸邊散步，可以欣賞到高山市的優美風景和傳統建築。

鍛冶橋 足長像

鍛冶橋是高山市的一座歷史悠久的橋樑。「足長像」指的可能是橋附近的一座雕像。
鍛冶橋連接高山老城區和新城區，是觀光客常經過的地方。

秋葉神社

秋葉神社是高山市的一座神道教神社，主要供奉火之神明。

傳統上，這類神社是為了保護城鎮免受火災侵害而建立的。
在高山這樣的古老城市，木造建築眾多，防火特別重要，因此秋葉神社具有特殊的意義。

宮川早市 美食推薦

高山布丁

濃郁滑嫩的高山布丁是早市中的人氣甜點，使用當地新鮮牛奶製作，口感細膩，甜度適中。

許多遊客會特地排隊購買這款純樸又美味的傳統甜品，小攤販前絡繹不絕的客人，
可以選擇熱的布丁和冷的布丁，在寒冷的冬季大家都選擇溫暖的熱布丁。

店家貼心的在攤子旁設置內用區，可以一邊欣賞朝宮川的美景一邊享用布丁。

飛驒牛壽司

在高山朝市也可以品嘗到道地的飛驒牛壽司，使用自動點餐機點餐。
口味上相較老街上的飛驒牛壽司店家較普通，但時間有限可以在逛朝市的時候來享用。

飛驒牛乳

飛驒地區的牛奶鮮甜濃郁，源自於高山地區牧場的優質環境。
早市中有販售新鮮牛奶和各式牛奶製品，包括乳酪、優格等。

在早晨喝上一瓶香醇的飛驒鮮乳實在是一大享受，尤其使用傳統的玻璃瓶喝更有氣氛。

おわら玉天（蛋燒）

使用蛋白和糖製作而成的小點，黃色方塊的外型吃起來柔軟甜蜜。

可以單顆購買也有盒裝可以選擇，因為是先製作好的關係，
品嚐時已經是冷掉的狀態若是剛製作好時熱呼呼的一定更好吃！

購買時會附上方形紙張讓大家拿著吃，單個大小也方便食用。

可頌麵包 Andersen

位於高山朝市上的一家麵包店外型歐風的可愛店家，

出爐剛烤好的可頌麵包，有奶油、巧克力和紅豆口味，外酥內軟十分脆口。

宮川早市 必買伴手禮推薦

糀屋柴田春次商店（味增）

這家歷史悠久的味增店是早市的必訪之處。
他們使用傳統方法釀造的味增和醬油產品，風味獨特且濃郁。

不僅可以當場品嚐，還能作為伴手禮帶回家，讓高山的風味延續在日常料理中。

此次購買了兩款人氣款味增以及適合製作醃製物的醬包，帶回家自用和送禮，朋友們很喜歡。

飛驒小物紀念品

店家販售飛驒吉祥物 猿寶寶紀念品，是當地限定商品。

猿寶寶有著消災解厄和圓滿的寓意，
有著各式顏色各有特色是許多來到飛驒的遊客必買的紀念小物。

紀念品商店 駒屋

店家販售許多質感的紀念品和工藝品，部分為當地職人手作品，種類繁多可以逛逛挑選。

宮川早市營業資訊與交通指南

營業時間

• 宮川朝市：每天早上6:30至中午12:00
• 陣屋前朝市：每天早上7:00至中午12:00
• 休市日：宮川朝市在每月第二個及第四個週三休市（如遇國定假日則照常營業）
• 陣屋前朝市無固定休市日

如何前往

1. 從高山站出發：
   • 宮川朝市：從JR高山站步行約10分鐘
   • 陣屋前朝市：從JR高山站步行約15分鐘
2. 巴士選擇：
   • 搭乘高山循環巴士「さるぼぼバス」在「宮川朝市」或「陣屋前」站下車

宮川早市 小結

推薦想要來宮川早市的人可以早點出發，可以避開比較多觀光客。畢竟這裡也是旅遊勝地，到了中午以後會有很多團客。

宮川朝市 資訊

高山陣屋前朝市

從宮川早市走過來約10分鐘!
陣屋前朝市位於高山陣屋（江戶時代的政府辦公處）前方，雖然規模比宮川朝市小，但同樣值得一遊。

這裡的攤位較集中，周圍環繞著古色古香的建築，營造出濃厚的歷史氛圍。

這裡逛完後可以順便參觀 高山陣屋 。

高山陣屋前朝市 資訊

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